Mes plongées par catégories:  Free diving

23/03/2019 To 24/03/2019

08:30 To 17:00

None

APNEISTE.FR

[email protected]

31 avenue Jean Bart 13620 Carry le Rouet

Fosse d'Anthony (92)

220

6

English, French, Spanish

Pour ce stage d’apnée en Fosse&Piscine, nous vous proposons deux parcours différents :

Un parcours d’initiation où seront enseignées les bases techniques en horizontal et en vertical : le beau geste, dans un bon état de relaxation. Puis vous apprendrez à ne plus avoir envie de respirer et à gérer les sensations de fin d’apnée.
Un second parcours de perfectionnement où seront enseignées les finesses techniques et tactiques, comment compenser, se préparer en faible profondeur pour en atteindre des grandes. Enfin, nous vous proposerons un parcours pour repousser vos anciennes limites.

Des groupes différents seront constitués en fonction de vos attentes et votre niveau. Des séances spécifiques de respiration, relaxation et préparation mentale renforceront votre maîtrise.

3 séances en vertical, 3 en horizontal et 3 séances à sec sont au programme.
Le tarif est de 220 euros pour 2 jours de formation.

Inscrivez vous vite et contactez nous pour toutes questions.

30/03/2019 To 31/03/2019

08:30 To 17:00

None

APNEISTE.FR

[email protected]

31 avenue Jean Bart 13620 Carry le Rouet

Fosse de plongée les Vagues de Meyzieu (Lyon 69)

220

6

English, French, Spanish

Pour ce stage d’apnée en Fosse&Piscine, nous vous proposons deux parcours différents :

Un parcours d’initiation où seront enseignées les bases techniques en horizontal et en vertical : le beau geste, dans un bon état de relaxation. Puis vous apprendrez à ne plus avoir envie de respirer et à gérer les sensations de fin d’apnée.
Un second parcours de perfectionnement où seront enseignées les finesses techniques et tactiques, comment compenser, se préparer en faible profondeur pour en atteindre des grandes. Enfin, nous vous proposerons un parcours pour repousser vos anciennes limites.

Des groupes différents seront constitués en fonction de vos attentes et votre niveau. Des séances spécifiques de respiration, relaxation et préparation mentale renforceront votre maîtrise.

3 séances en vertical, 3 en horizontal et 3 séances à sec sont au programme.
Le tarif est de 220 euros pour 2 jours de formation.

Inscrivez vous vite et contactez nous pour toutes questions.

30/05/2019 To 02/06/2019

08:30 To 17:00

None

APNEISTE.FR

[email protected]

31 avenue Jean Bart 13620 Carry le Rouet

Carry-le-Rouet

200

6

English, French, Spanish

Une forte envie d’aller dans le bleu, dans le confort d’une structure pro, mais sans vous payer les services de formation d’un coach qualifié ? Sans vous mettre la pression ni ruiner votre porte-monnaie, pendant une période favorable, sur plusieurs jours ? Vous voulez préparer une compétition ? Bienvenue aux Training Camp.

4 jours pour entrainement en toute liberté, dans le confort. Venez profiter de nos outils pour vous entraîner à la profondeur. Votre sécurité sera assurée, c’est l’occasion de vous perfectionner via l’entrainement en poids constant ou variable, ou pendant des exercices à sec.
Une sortie le matin, une autre l’après-midi. Vous aurez aussi accès à l’espace stretching, fitness et à la piscine.

Inscrivez vous vite.

08/06/2019 To 10/06/2019

08:30 To 17:00

None

APNEISTE.FR

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31 avenue Jean Bart 13620 Carry le Rouet

Marseille

300

6

English, French, Spanish

La profondeur vous attire ? Vous avez écumé toutes les théories sur la compensation ou rencontré tous les champions qui vous expliquent comment ils font ? Vous avez encore l’impression de bloquer ou que vous pourriez progresser ? Ce stage est pour vous !

Dans l’eau, 2 gueuses lourdes avec parachute et un atelier de poids variable sur corde motorisé, des ateliers de poids constant.
A sec, Pascal vous expliquera comment faciliter la compensation de 10 à 50 m sans changer de méthode, en supprimant vos mauvais réflexes. Il vous proposera également des outils et entraînements simples pour aller au-delà et nous aider à creuser la rade de Marseille.

Cours à sec + 6 sorties mer

15/08/2019 To 18/08/2019

08:30 To 17:00

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APNEISTE.FR

[email protected]

31 avenue Jean Bart 13620 Carry le Rouet

Carry-le-Rouet

200

6

English, French, Spanish

Une forte envie d’aller dans le bleu, dans le confort d’une structure pro, mais sans vous payer les services de formation d’un coach qualifié ? Sans vous mettre la pression ni ruiner votre porte-monnaie, pendant une période favorable, sur plusieurs jours ? Vous voulez préparer une compétition ? Bienvenue aux Training Camp.

4 jours pour entrainement en toute liberté, dans le confort. Venez profiter de nos outils pour vous entraîner à la profondeur. Votre sécurité sera assurée, c’est l’occasion de vous perfectionner via l’entrainement en poids constant ou variable, ou pendant des exercices à sec.
Une sortie le matin, une autre l’après-midi. Vous aurez aussi accès à l’espace stretching, fitness et à la piscine.

Inscrivez vous vite.